Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Liên hệ
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. 8759
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục. 3688
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Điện thoại456
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.